เว็บไซต์แนะนำเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพ การออกกำลังกาย
ในปัจจุบัน รัฐบาลได้ออกประกาศเกี่ยวกับมาตรการฉุกเฉิน โดยให้ประชาชนนั้นอยู่บ้าน หยุดการแพร่เชื้อ ช่วยชาติ แต่หากว่าเราต้องออกไปทำงานนอกบ้าน หรือซื้อของกินของใช้จ่ายๆ เพื่อใช้ในชีวิตประจำวันละ จะมีวิธีปฏิบัติตัวอย่างไรได้บ้าง เพื่อหลีกเลี่ยงและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 …
เชื่อว่าหลายๆคนที่กำลังใช้มาสคาร่าอยู่คงสนว่าจะแบรนด์ไหน ราคาเท่าไหร่ แบรนด์ดัง หรือไม่ดัง หลายคนคงพร้อมจ่ายกันอยู่แล้วถ้าหากว่าสินค้านั้นใช้แล้วบัง ใช้แล้วเด้ง …
การเป็นประจำเดือนของผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่จะมีความแปรปรวนทางอารมณ์เข้ามาข้องเกี่ยวด้วยมากมาย บางคนมีอาการข้างเคียงจากการเป็นประจำเดือนที่แสดงออกทางอารมณ์ บางคนก็ปวดท้องเป็นเรื่องปกติ ที่เราเรียกว่าปวดท้องประจำเดือน แต่ถ้าปวดมากเกินไปต้องไปพบแพทย์ อาจจะเป็นอันตราย มีภาวะโรคแทรกซ้อนได้
อาการข้างเคียงจากการเป็นประจำเดือน
สำหรับการเป็นกระจำเดือน หรือ ระดู เป็นเรื่องปกติของผู้หญิง แต่หลายคนไม่ค่อยจะเข้าใจว่าทำไมผู้หญิงที่เป็นประจำเดือนถึงมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป โดยเฉพาะคุณผู้ชายที่เป็นคู่รักต้องศึกษาไว้ว่าเวลาที่ผู้หญิงเป็นประจำเดือนเขาจะมีอะไรเปลี่ยนไปบ้างจากความแปรปรวน
การนอนกรนไม่ใช่เรื่องปกติ แต่เป็นสิ่งที่จะบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพหลายอย่าง บางคนมีโรคแทรกซ้อนจากการ นอนกรน โดยที่เราไม่รู้ตัว บางคนอ้วนขึ้น มีน้ำหนักตัวเพิ่มไปจากเดิม น้ำหนักเกินมาตราฐานก็นอนกรนได้ง่ายๆ แม้แต่นอนผิดท่าก็ส่งผลให้เรามีพฤติกรรมการนอนกรนนั่นเอง
ขั้นแรกเมื่อเรารู้ตัวว่านอนกรน …
© เราคือเว็บไซต์ รวบรวมเนื้อหาบทความสุขภาพ และการออกกำลังกาย 2020. Powered by WordPress
